확언으로 두려움을 이겨내는 가장 확실한 방법

확언으로 두려움을 이겨내는 가장 확실한 방법

 

안녕하세요 빼박bd입니다.

 

모두에게 두려움은 찾아옵니다. 그것은 일상이며, 삶의 일부입니다. 때로는 우리의 성장을 돕는 중요한 요소입니다.

두려움을 이기는 것은 쉽지 않지만, 자신의 신념과 확신을 통해 이를 극복하는 것이 가능합니다. 이를 돕기 위해, A.단테의 인용구를 시작으로, 우리는 어떻게 '용기'를 불어넣고, 확언을 통해 두려움을 이겨낼 수 있는지에 대해 탐구하고자 합니다.

 

“ '나는 할 수 있다. 나는 해낸다.나에게는 저력이 있다. 나에게는 오직 전진 뿐이다.'

이런 신념을 지니는 습관이 당신의 목표를 달성시킨다.

당신의 길을 가라. 사람들이 무어라 떠들든 내버려두어라. - A.단테 “

 

* 자신을 확신하라: "나는 할 수 있다. 나는 해낸다."


자신에 대한 확신은 모든 것의 시작점입니다. 이 확신을 가지고 있지 않다면, 우리의 노력은 허공을 향해 발을 디디게 될 것입니다. "나는 할 수 있다. 나는 해낸다."라는 강력한 확언을 반복하며, 자신에게 존재하는 능력과 잠재력을 인식하세요.

 

* 저력을 인정하라: "나에게는 저력이 있다."


우리 모두에게는 각자의 저력이 있습니다. 이는 우리가 살아가는 동안 얻게되는 경험, 지식, 능력 등을 통해 형성됩니다. 이러한 저력을 인식하고 확언함으로써, 우리는 그것을 두려움을 극복하는데 사용할 수 있습니다.

 

* 전진만을 생각하라: "나에게는 오직 전진 뿐이다."


목표를 향해 전진하는 것은 두려움을 이기는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. "나에게는 오직 전진 뿐이다."라는 확언을 통해, 우리는 뒤를 돌아보지 않고 오직 앞만을 보며 전진하게 됩니다.

 

* 자신의 길을 가라: "당신의 길을 가라."


사람들이 무어라고 말하든, 우리는 자신의 길을 가야 합니다. 그것이 얼마나 힘든지, 얼마나 두려운지에 관계없이, 우리는 우리의 길을 가야합니다. 이는 우리의 용기를 시험하며, 우리가 진정으로 원하는 것을 찾아내는 과정입니다.

 

* 사람들의 말을 내버려두어라: "사람들이 무어라 떠들든 내버려두어라."


사람들은 항상 우리에게 의견을 내놓을 것입니다. 이는 피할 수 없는 일이지만, 이들의 말에 휘둘리지 않는 것이 중요합니다. 자신의 길을 갈 때, 이들의 의견을 듣되, 그것이 당신의 판단을 흐릴 수 있는 불필요한 잡음이 되지 않도록 하세요.

 

이 모든 확언들이 합쳐져, 우리는 우리의 두려움을 이겨내고, 우리의 목표를 달성하는데 필요한 용기를 얻게 됩니다. 확언은 우리의 마음속에 힘을 부여하고, 우리를 전진시키는 엔진이 됩니다.

 

"나는 할 수 있다. 나는 해낸다. 나에게는 저력이 있다. 나에게는 오직 전진 뿐이다."

힘이 들 때마다, 용기가 없어질 때마다 위 확언을 떠올리며, 우리는 우리의 두려움을 이기고, 우리의 꿈을 실현할 수 있습니다.